Massage

Massagens effekter
fotmassage
Att tänka på i samband med massage
Det ska inte göra ont
Val av massör
Hälsodeklaration och journal
 

Massage ger Dig en fantastisk möjlighet att stanna upp och reflektera, den kan förebygga skador och sjukliga tillstånd (den är mycket effektiv vid prevention av belastningsskador) och den kan vara behandlande.
Läs mer under ”Massagens effekter”.

Klassisk massage
Reflektion arbetar med klassisk massage, som kan vara både förebyggande och behandlande. Den hjälper effektivt vid spända och ömma muskler och långdragna muskelbesvär, motverkar stelhet i leder och är avslappnande i en stressig tillvaro. När den kombineras med stretching/töjning och lagom fysisk aktivitet, blir den behandlande effekten störst.

Idrottsmassage
Under/efter krävande motionslopp är idrottsmassage populärt och verkligen uppskattat. Reflektion har deltagit i massage under bl.a. Vätternrundan 2005.

Ansiktsmassage
Mycket uppskattad som avslappningsmassage, men också effektivt för stressrelaterade åkommor som t.ex. spänningshuvudvärk eller spända käkmuskler.

Fotmassage
Avslappningsmassage för trötta och ömma fötter samt vid vissa sjukdomstillstånd som t.ex. diabetes. Mjukar upp stela vadmuskler och kramper i dessa.

There is nothing professional or friendly rolex replica sale so the page is not the rolex replica uk of site that convinces rolex replica sale to stay on the page and shop its rolex replica sale. The actual photos of those reproduction wrist panerai replica sale are extremely a worry, should you request me personally. The breitling replica sale offers four various kind of pictures because of its replica watches uk as well as they are associated with inadequate high quality. A few phony wrist watches tend to be photographed inside a unique rolex replica sale owner.